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mi dieta láctea


Caramel vs Leche evaporada


Leche evaporada vs Caramel


Calorías

Calorías en 1 taza
-  
338,00 kcal  
99+

Calorías
458,00 kcal  
12
134,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
51,00 kcal  
28
20,00 kcal  
15

Calorías en 1 oz
-  
42,00 kcal  
19

Calorías en 1 rebanada de
53,00 kcal  
10
122,00 kcal  
40

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,82 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Carbohidratos
67,56 gramo  
3
12,00 gramo  
31

Fibra
2,80 gramo  
5
2,50 gramo  
6

Azúcar
54,08 gramo  
99+
1,50 gramo  
20

grasas
20,42 gramo  
99+
3,50 gramo  
20

Contenido gordo
-  
12 %  
11

Grasa saturada
13,80 gramo  
99+
3,50 gramo  
34

Grasas trans
0,27 gramo  
4
2,00 gramo  
14

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
1,00 gramo  
21

Grasa monosaturada
0,25 gramo  
99+
0,25 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
17,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
246,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg  
99+
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg  
33
4,50 mg  
3

Vitamina D
0,25 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
4,25 µg  
6

Minerales
  
  

Calcio
83,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Hierro
1,20 mg  
10
5,25 mg  
3

Magnesio
3,25 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphorus
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasio
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodio
246,00 mg  
37
1,25 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
6,99 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, fortalece los huesos  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
requerir refriegeration, fácil de almacenar, mayor conc. de vitaminas y nutrientes  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Caramel es un líquido hecho por el azúcar calefacción y la cocina o el jarabe hasta que se vuelve de color marrón que se utiliza como ingrediente para la coloración y sabor a los alimentos.  
leche evaporada es un producto de leche en lata con agua alrededor del 60% eliminado de la leche fresca. este producto lácteo tiene una vida útil más larga.  

Color
-  
caramelizado blanco  

Sabor
-  
Azúcar quemado, Sweet  

Aroma
-  
dulce  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
americano  
Estados Unidos  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche, Azúcar  
leche pasteurizada  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
Cazo  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
5- 10 minutos  

Hora de cocinar
20  
20  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Estante La vida
2- 3 semanas  
como un año  

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