1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer
mejora la fertilidad, proporciona energía
1.1.1 Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel
1.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
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