1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
previene el cáncer
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
1.1.1 Otros beneficios generales
fácil de digerir
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
1.2.2 Cuidado del cabello
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
No disponible
no hay usos encontrados
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible