1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
1.1.1 Otros beneficios generales
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
efecto antioxidante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
1.2.2 Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
excelente acondicionador para el cabello
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible