Beneficios de la salud
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico
  
absorps de calcio y vitamina B
  
Otros beneficios generales
Desconocido
  
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
Desconocido
  
NA
  
Cuidado del cabello
Desconocido
  
NA
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
no hay usos encontrados
  
no hay usos encontrados
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en vitamina D
  
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
  
Alergia
  
  
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