Zuhause
Meine Molkerei Diät


Ziegel Käse vs Schmelzkäsesorten Ernährung


Schmelzkäsesorten vs Ziegel Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.080,00 IU   
9
1.131,00 IU   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg   
22
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
32
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
27
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg   
16
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,26 µg   
16
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
22,00 IU   
20
301,00 IU   
1

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
7,50 µg   
1

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
3,64 µg   
6

Mineralien
  
  

Kalzium
674,00 mg   
16
772,80 mg   
8

Eisen
0,43 mg   
29
0,26 mg   
39

Magnesium
24,00 mg   
20
37,80 mg   
11

Phosphor
451,00 mg   
19
718,20 mg   
6

Kalium
136,00 mg   
99+
297,00 mg   
18

Natrium
560,00 mg   
26
1.705,00 mg   
5

Zink
2,60 mg   
21
3,90 mg   
6

Andere
  
  

Wasser
41,11 g   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte