Yakult vs Mursik Fakten
Kalorien
Kalorien Pro 100g
50,00 Kcal
99+
0,00 Kcal
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
425,00 Kcal
13
Serviergröße
100
100
Proteine
0,80 g
99+
0,00 g
99+
Kohlenhydrate
12,00 g
31
12,00 g
31
Faser
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucker
11,00 g
99+
1,50 g
19
Fette
0,10 g
1
3,50 g
20
Gesättigte Fette
0,00 g
3,50 g
31
Trans-Fette
0,00 g
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
0,00 g
99+
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
0,00 G
99+
0,25 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg
99+
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
17,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesium
2,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphor
12,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
32,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
15,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zink
0,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
85,40 g
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Haarpflege
Nicht Verfügbar
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Allergie
Yakult und Mursik Allergie-Symptome
Durchfall
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Yakult und Mursik Geschmack
Erfrischend, Süß, Scharf
Bitter, Scharf
Yakult und Mursik Aroma
Milchig
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Japan
Kenia
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar
Getrocknete Kürbis
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
6-7 Tage Gärung
2- 3 Stunden
Kochzeit
N/A
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
37,40 °F
20
Nicht verfügbar
Haltbarkeit
1 Monat
Etwa 3 Monate
