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Meine Molkerei Diät

Wie zu machen Molkenprotein und Kefir

Molkenprotein
Kefir
Wie zu machen Kefir und Molkenprotein


Wie zu machen
Serviergröße
100   
100   
Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt   
Kefir Samen, Vollmilch   
Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb   
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb   
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden   
10- 12 Stunden   
Kochzeit
N/A   
20   
Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
72,00 °F   
10
99,00 °F   
5
Haltbarkeit
Etwa 6 Monate   
2- 3 Wochen   
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