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Meine Molkerei Diät


Viili vs Mandelbutter Fakten


Mandelbutter vs Viili Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
67,80 Kcal   
99+
614,00 Kcal   
6

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
1.535,00 Kcal   
24

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
98,00 Kcal   
17

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
179,00 Kcal   
23

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,49 g   
99+
20,96 g   
26

Kohlenhydrate
4,20 g   
99+
18,82 g   
27

Faser
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Zucker
22,00 g   
99+
6,27 g   
99+

Fette
4,13 g   
25
55,50 g   
99+

% Fettgehalt
3 %   
3
91 %   
21

Gesättigte Fette
2,71 g   
26
6,55 g   
37

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,06 g   
99+
13,61 g   
3

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G   
99+
32,45 G   
2

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
16,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
53,00 µg   
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
114,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Eisen
0,00 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesium
11,50 mg   
37
279,00 mg   
2

Phosphor
93,10 mg   
99+
508,00 mg   
11

Kalium
170,00 mg   
32
748,00 mg   
3

Natrium
37,50 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zink
0,43 mg   
99+
3,29 mg   
10

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
1,64 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte   
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   

Andere allgemeiner Vorteile
N/A   
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung   
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren   

Haarpflege
Unbekannt   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden   

Ernährungs Bedeutung
Reich an Probiotika   
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E   

Allergie
  
  

Viili und Mandelbutter Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
  
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.   

Farbe
Weiß   
Röstbraun   

Viili und Mandelbutter Geschmack
Joghurt wie   
Reiche gerösteten Mandeln   

Viili und Mandelbutter Aroma
Milchig   
Nussartig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Finnland, Schweden   
Europa   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Villi Kultur, Vollmilch   
Mandeln   

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller   
Schüssel, Mixer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
Nicht Anwendbar   
15   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
64,00 °F   
12
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
15 Tage   
2 Jahre   

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