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Vergnügungsreise vs Semifreddo Ernährung


Semifreddo vs Vergnügungsreise Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
14,00 mg   
99+
40,70 mg   
32

Vitamine
  
  

Vitamin A
106,23 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
39
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
18

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
16,00 µg   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,30 mg   
25
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
4,04 IU   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
16
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg   
34
0,33 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
127,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Eisen
0,05 mg   
99+
0,90 mg   
16

Magnesium
12,70 mg   
34
Nicht verfügbar   

Phosphor
95,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Kalium
155,00 mg   
40
249,00 mg   
21

Natrium
49,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Zink
0,44 mg   
99+
0,60 mg   
38

Andere
  
  

Wasser
87,60 g   
55,70 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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