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Smetana
Smetana

Sahne
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Smetana
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Sahne

Smetana vs Sahne Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
90,00 mg2,50 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.2 Vitamine
1.2.1 Vitamin A
60,30 IU656,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,02 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg0,19 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,09 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.5.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,04 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.6.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg2,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.8.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg0,14 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.9.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg0,80 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.9.3 Vitamin-D
0,60 IU44,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.9.5 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar1,10 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.9.6 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,90 mg0,12 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.10.1 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg1,70 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.11 Mineralien
1.11.1 Kalzium
80,00 mg91,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.11.2 Eisen
0,10 mg0,05 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.11.4 Magnesium
9,00 mg9,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.11.5 Phosphor
60,00 mg92,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.11.7 Kalium
100,00 mg136,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.11.9 Natrium
30,00 mg72,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.11.11 Zink
0,30 mg0,32 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.12 Andere
1.12.1 Wasser
63,80 g74,51 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
2.2.1 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0