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Meine Molkerei Diät


Skyr vs Shrikhand Fakten


Shrikhand vs Skyr Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
65,00 Kcal   
99+
279,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
11,00 g   
40
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
4,00 g   
99+
46,00 g   
7

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,00 g   
35
42,70 g   
99+

Fette
0,20 g   
2
7,00 g   
38

Gesättigte Fette
0,10 g   
1
4,00 g   
32

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
630,00 IU   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
1,50 mg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
71,60 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
62,50 mg   
99+

Kalium
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
65,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Andere
  
  

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   

Haarpflege
N/A   
Reduziert Schuppen   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt   

Allergie
  
  

Skyr und Shrikhand Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Skyr und Shrikhand Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Skyr und Shrikhand Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Island   
Indien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Container   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
3- 4 Stunden   

Kochzeit
40   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
32,00 °F   
22

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
Etwa 6 Monate   

Zusammenfassung >>
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