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Meine Molkerei Diät


Skyr vs Colby Käse Fakten


Colby Käse vs Skyr Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
65,00 Kcal   
99+
394,00 Kcal   
16

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
520,00 Kcal   
20

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
67,00 Kcal   
15

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
112,00 Kcal   
20

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
10

Serviergröße
100   
100   

Proteine
11,00 g   
40
23,76 g   
17

Kohlenhydrate
4,00 g   
99+
2,57 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,00 g   
35
0,52 g   
11

Fette
0,20 g   
2
32,11 g   
99+

Gesättigte Fette
0,10 g   
1
20,22 g   
99+

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,95 g   
23

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
9,28 G   
15

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
685,00 mg   
15

Eisen
Nicht verfügbar   
0,76 mg   
18

Magnesium
Nicht verfügbar   
26,00 mg   
19

Phosphor
Nicht verfügbar   
457,00 mg   
17

Kalium
0,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Natrium
65,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zink
Nicht verfügbar   
3,07 mg   
12

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
38,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   
Nicht Verfügbar   

Haarpflege
N/A   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Skyr und Colby Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Gelb   

Skyr und Colby Käse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Süß   

Skyr und Colby Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Mild, Süß   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
No   

Herkunft
Island   
Winconsin, USA   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Container   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
40   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
4- 8 Wochen   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
3-4 Wochen   

Zusammenfassung >>
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