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Schmelzkäsesorten vs Camembertkäse Ernährung

Schmelzkäsesorten
Camembertkäse
Camembertkäse vs Schmelzkäsesorten Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
35,00 mg   
34
72,00 mg   
21
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.131,00 IU   
5
820,00 IU   
23
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
29
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,49 mg   
9
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,63 mg   
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,23 mg   
10
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg   
28
62,00 µg   
4
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
1,30 µg   
15
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
301,00 IU   
1
18,00 IU   
23
Vitamin D (D2 + D3)
7,50 µg   
1
0,40 µg   
13
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,21 mg   
27
Vitamin K (Phyllochinon)
3,64 µg   
6
2,00 µg   
15
Mineralien
  
  
Kalzium
772,80 mg   
8
388,00 mg   
29
Eisen
0,26 mg   
39
0,33 mg   
34
Magnesium
37,80 mg   
11
20,00 mg   
24
Phosphor
718,20 mg   
6
347,00 mg   
27
Kalium
297,00 mg   
18
187,00 mg   
31
Natrium
1.705,00 mg   
5
842,00 mg   
11
Zink
3,90 mg   
6
2,38 mg   
25
Andere
  
  
Wasser
39,61 g   
51,80 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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