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Branza procesata Vs Branza Camembert Nutriție

Branza procesata
Branza Camembert
Branza Camembert Vs Branza procesata Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
35,00 mg  
34
72,00 mg  
21
vitamine
  
  
vitamina A
1.131,00 UI  
5
820,00 UI  
23
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,49 mg  
10
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,63 mg  
15
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,23 mg  
11
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
62,00 pg  
5
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg  
12
1,30 pg  
15
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
301,00 UI  
1
18,00 UI  
27
Vitamina D (D2 + D3)
7,50 pg  
1
0,40 pg  
14
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg  
15
0,21 mg  
35
Vitamina K (filochinona)
3,64 pg  
7
2,00 pg  
17
minerale
  
  
Calciu
772,80 mg  
8
388,00 mg  
29
Fier
0,26 mg  
99+
0,33 mg  
36
Magneziu
37,80 mg  
12
20,00 mg  
27
Fosfor
718,20 mg  
6
347,00 mg  
27
Potasiu
297,00 mg  
21
187,00 mg  
35
Sodiu
1.705,00 mg  
5
842,00 mg  
11
Zinc
3,90 mg  
6
2,38 mg  
27
Alte
  
  
Apă
39,61 G  
51,80 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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