Zuhause
Meine Molkerei Diät
Fermentierte Milchprodukte
Kuhmilch Milchprodukte
Molkereiprodukte für Festivals
Arten von Joghurt
Indian Milchprodukte
Lebensmittel bei hohen Temperaturen gelagert
Ziegenmilchprodukte
Molkereiprodukte für Laktose intolerants
Schlagsahne vs Ricotta-Käse Ernährung
f
Schlagsahne
Ricotta-Käse
Ricotta-Käse vs Schlagsahne Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
76,00 mg
20
51,00 mg
29
Vitamine
Vitamin A
1.470,00 IU
2
445,00 IU
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
34
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg
99+
0,10 mg
38
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg
37
12,00 µg
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg
99+
0,34 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Vitamin-D
28,00 IU
14
10,00 IU
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,20 µg
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg
7
0,11 mg
32
Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg
7
1,10 µg
20
Mineralien
Kalzium
65,00 mg
99+
207,00 mg
99+
Eisen
0,03 mg
99+
0,38 mg
31
Magnesium
7,00 mg
99+
11,00 mg
38
Phosphor
62,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
75,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Natrium
38,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Zink
0,23 mg
99+
1,16 mg
29
Andere
Wasser
57,71 g
71,70 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
Vergleichen Molkerei Produkte
Schlagsahne vs Qurut
Schlagsahne vs Shrikhand
Schlagsahne vs Lassi
Arten von Milchprodukten
Smetana Fakten
Kaymak Fakten
Kohuke Fakten
Dadiah Fakten
Lassi Fakten
Qurut Fakten
Arten von Milchprodukten
Shrikhand
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Skyr
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Kuhmilch
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vergleichen Molkerei Produkte
Ricotta-Käse vs Kohuke
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Ricotta-Käse vs Dadiah
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Ricotta-Käse vs Kaymak
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...