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Meine Molkerei Diät


Schlagsahne vs Filmjölk


Filmjölk vs Schlagsahne


Kalorien

Kalorien Pro 100g
257,00 Kcal   
99+
60,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
154,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
73,00 Kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
20,00 g   
26

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
8,00 g   
99+
17,00 g   
99+

Fette
22,00 g   
99+
4,00 g   
24

% Fettgehalt
30 %   
12
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
14,00 g   
99+
2,70 g   
25

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,80 g   
32
0,06 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
6,00 G   
40
0,96 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
76,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.470,00 IU   
2
13,44 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg   
37
12,30 µg   
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamin-D
28,00 IU   
14
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg   
7
0,10 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg   
7
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
65,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Eisen
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Phosphor
62,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Kalium
75,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Natrium
38,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zink
0,23 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
57,71 g   
87,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
N/A   
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
N/A   
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut   
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
N/A   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Schlagsahne und Filmjölk Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.   
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Schlagsahne und Filmjölk Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Schlagsahne und Filmjölk Aroma
Nicht Verfügbar   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Europa   
Nordische Länder   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne   
Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer   
Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten   
2 Tage   

Kochzeit
N/A   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3 Tage   
10 bis 14 Tagen   

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