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Sauermilch vs Vergnügungsreise Ernährung


Vergnügungsreise vs Sauermilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
19,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
85,80 IU   
99+
106,23 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,20 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,30 mg   
25

Vitamin-D
0,80 IU   
34
4,04 IU   
29

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,09 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
116,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Eisen
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
12,70 mg   
34

Phosphor
91,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
162,00 mg   
35
155,00 mg   
40

Natrium
100,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Zink
0,44 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
87,60 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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