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Meine Molkerei Diät


Sauermilch vs Mozzarella Käse Fakten


Mozzarella Käse vs Sauermilch Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
55,00 Kcal   
99+
300,00 Kcal   
40

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
336,00 Kcal   
9

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
85,00 Kcal   
9

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
85,00 Kcal   
4

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,00 g   
99+
22,17 g   
23

Kohlenhydrate
4,00 g   
99+
2,19 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
1,03 g   
16

Fette
4,80 g   
32
22,35 g   
99+

Gesättigte Fette
3,10 g   
30
13,15 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,77 g   
35

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
6,57 G   
39

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
19,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
85,80 IU   
99+
676,00 IU   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
2,28 µg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,80 IU   
34
16,00 IU   
24

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,40 µg   
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,19 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
116,00 mg   
99+
505,00 mg   
23

Eisen
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
12,00 mg   
35
20,00 mg   
24

Phosphor
91,00 mg   
99+
354,00 mg   
26

Kalium
162,00 mg   
35
76,00 mg   
99+

Natrium
100,00 mg   
99+
627,00 mg   
22

Zink
0,44 mg   
99+
2,92 mg   
16

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   
Antioxidative Wirkung, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Kontrollen Diabetes, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Schützt vor Gout, Verhindert Krebs   

Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Sauermilch und Mozzarella Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.   
Mozzarella-Käse, ein Halbweichkäse, ist hoch in Feuchtigkeitsgehalt ursprünglich aus dem italienischen Büffelmilch durch die Pasta-filata-Methode.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Sauermilch und Mozzarella Käse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Sauermilch und Mozzarella Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch, Milchig   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Afrika   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Zitrone, Milch, Essig   
Eine Tablette von Rennet, Zitronensäure, Koscheres Salz, Flüssiglab, Nicht pasteurisiert, ganze Büffelmilch, Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Container   
Schüssel, Messer, Messbecher, Nicht-Reaktiven Topf, Topf, Thermometer, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5 Minuten   
2- 3 Stunden   

Kochzeit
N/A   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
N/A   
5- 7 Tage   

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