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Sahne vs Doogh Ernährung


Doogh vs Sahne Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
656,00 IU   
28
66,60 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg   
40
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg   
99+
0,37 µg   
39

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg   
18
0,48 mg   
23

Vitamin-D
44,00 IU   
11
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg   
31
1,44 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
91,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Eisen
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Phosphor
92,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
136,00 mg   
99+
156,40 mg   
39

Natrium
72,00 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zink
0,32 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
74,51 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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