Neufchatel Käse

Eselsmilch

Neufchatel Käse vs Eselsmilch Fakten

Neufchatel Käse

Eselsmilch

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

253,00 Kcal65,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

253,00 Kcal47,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

70,00 Kcal31,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

72,00 Kcal30,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

253,00 Kcal29,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

9,15 g1,72 g

0 215

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Kohlenhydrate

3,59 g6,00 g

0 205

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Faser

0,00 g0,70 g

0 10.3

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Zucker

3,19 g6,00 g

0 54.08

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Fette

22,78 g0,60 g

0.1 175

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Fettgehalt

23 %-

0 100

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Gesättigte Fette

0,28 g1,00 g

0 67

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Trans-Fette

21,00 g0,00 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

21,00 g1,10 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

21,00 G1,10 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

21,00 mg6,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

841,00 IU32,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,19 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,10 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

14,00 µg2,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 µg0,08 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,70 mg

0 7.7

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Vitamin-D

10,00 IU2,40 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,10 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,40 mg0,08 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

1,70 µg0,10 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

117,00 mg67,67 mg

0 1705

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Eisen

0,13 mg0,10 mg

0 70

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Magnesium

10,00 mg3,73 mg

0 444

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Phosphor

138,00 mg48,70 mg

0 1409

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Kalium

152,00 mg49,72 mg

0 1794

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Natrium

334,00 mg21,83 mg

0 7022.4

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Zink

0,82 mg0,05 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

63,11 g90,40 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut