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Meine Molkerei Diät


Mursik vs Gefüllt Milch Fakten


Gefüllt Milch vs Mursik Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,00 Kcal   
99+
0,15 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
425,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Faser
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucker
1,50 g   
19
0,00 g   

Fette
3,50 g   
20
8,00 g   
39

Gesättigte Fette
3,50 g   
31
1,90 g   
15

Trans-Fette
2,00 g   
9
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
1,80 g   
10

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G   
99+
4,40 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
4,90 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
17,08 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,83 µg   
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
2,20 mg   
11

Vitamin-D
0,25 IU   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
75,64 mg   
99+

Eisen
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
17,08 mg   
28

Phosphor
2,50 mg   
99+
236,68 mg   
32

Kalium
0,25 mg   
99+
339,20 mg   
16

Natrium
1,25 mg   
99+
139,10 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,85 mg   
34

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
213,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten   
Unbekannt   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits   
Unbekannt   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure   
Unbekannt   

Haarpflege
N/A   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Unbekannt   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Mursik und Gefüllt Milch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.   
Milchprodukte   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Mursik und Gefüllt Milch Geschmack
Bitter, Scharf   
Nicht Verfügbar   

Mursik und Gefüllt Milch Aroma
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Kenia   
Unbekannt   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch   
Magermilch, Pflanzenöl   

Gärmediums
Lactobacillus plantarum   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis   
Unbekannt   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
Nicht Definiert   

Kochzeit
Nicht Anwendbar   
Unbekannt   

Alterungszeit
2 - 4 Wochen   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
383,00 °F   
1

Haltbarkeit
Etwa 3 Monate   
Unbekannt   

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