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Muenster-Käse vs Creme Fraiche Ernährung
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Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

96,00 mg57,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.012,00 IU190,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,32 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,00 µg23,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,47 µg0,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

22,00 IU0,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,26 mg0,50 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

717,00 mg75,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,41 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

27,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

468,00 mg64,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

134,00 mg101,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

628,00 mg26,70 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,81 mg0,24 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

41,77 g64,20 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

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