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Monterey Käse vs Milchpulver Ernährung

Monterey Käse
Milchpulver
Milchpulver vs Monterey Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
89,00 mg  
18
20,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
769,00 IU  
24
22,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,42 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg  
16
1,55 mg  
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,95 mg  
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
23
0,36 mg  
6
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg  
20
50,00 µg  
8
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg  
25
4,03 µg  
1
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2
Vitamin-D
22,00 IU  
24
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg  
31
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg  
13
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
746,00 mg  
10
1.257,00 mg  
3
Eisen
0,72 mg  
20
0,32 mg  
37
Magnesium
27,00 mg  
20
110,00 mg  
7
Phosphor
444,00 mg  
20
968,00 mg  
3
Kalium
81,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1
Natrium
600,00 mg  
25
535,00 mg  
27
Zink
3,00 mg  
15
4,08 mg  
5
Andere
  
  
Wasser
41,01 g  
3,16 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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