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Meine Molkerei Diät

Molkenprotein vs Port de salut Käse Ernährung

Molkenprotein
Port de salut Käse
Port de salut Käse vs Molkenprotein Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
27,03 mg   
38
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
0,00 IU   
99+
1.092,00 IU   
8
Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
0,01 mg   
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
0,24 mg   
34
Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
0,06 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
35
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg   
11
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg   
4
1,50 µg   
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12
Mineralien
  
  
Kalzium
469,00 mg   
27
650,00 mg   
19
Eisen
1,13 mg   
11
0,43 mg   
29
Magnesium
195,00 mg   
4
24,00 mg   
20
Phosphor
1.321,00 mg   
2
360,00 mg   
25
Kalium
500,00 mg   
10
136,00 mg   
99+
Natrium
156,00 mg   
99+
534,00 mg   
28
Zink
6,18 mg   
2
2,60 mg   
21
Andere
  
  
Wasser
3,44 g   
45,45 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
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