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Molkenprotein vs Port de salut Käse Ernährung

Molkenprotein
Port de salut Käse
Port de salut Käse vs Molkenprotein Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
27,03 mg   
38
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
0,00 IU   
99+
1.092,00 IU   
8
Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
0,01 mg   
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
0,24 mg   
34
Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
0,06 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
35
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg   
11
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg   
4
1,50 µg   
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12
Mineralien
  
  
Kalzium
469,00 mg   
27
650,00 mg   
19
Eisen
1,13 mg   
11
0,43 mg   
29
Magnesium
195,00 mg   
4
24,00 mg   
20
Phosphor
1.321,00 mg   
2
360,00 mg   
25
Kalium
500,00 mg   
10
136,00 mg   
99+
Natrium
156,00 mg   
99+
534,00 mg   
28
Zink
6,18 mg   
2
2,60 mg   
21
Andere
  
  
Wasser
3,44 g   
45,45 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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