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Meine Molkerei Diät


Mandelbutter vs Milch


Milch vs Mandelbutter


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
1.535,00 Kcal  
99+
148,00 Kcal  
21

Kalorien
614,00 Kcal  
6
42,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
98,00 Kcal  
99+
4,00 Kcal  
2

Kalorien in 1 oz
179,00 Kcal  
99+
18,00 Kcal  
7

Kalorien in 1 Scheibe
98,00 Kcal  
27
42,00 Kcal  
6

Serviergröße
100  
100  

Proteine
20,96 g  
26
3,37 g  
99+

Kohlenhydrate
18,82 g  
27
4,99 g  
99+

Faser
10,30 g  
1
0,00 g  
16

Zucker
6,27 g  
99+
5,20 g  
99+

Fette
55,50 g  
99+
0,97 g  
8

Fettgehalt
91 %  
40
4 %  

Gesättigte Fette
6,55 g  
40
0,63 g  
6

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
13,61 g  
3
0,04 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
32,45 G  
2
0,28 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1,00 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg  
5
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg  
3
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
53,00 µg  
7
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,47 µg  
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
24,21 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
347,00 mg  
31
125,00 mg  
99+

Eisen
3,49 mg  
6
0,03 mg  
99+

Magnesium
279,00 mg  
2
11,00 mg  
99+

Phosphor
508,00 mg  
11
95,00 mg  
99+

Kalium
748,00 mg  
3
150,00 mg  
99+

Natrium
227,00 mg  
39
44,00 mg  
99+

Zink
3,29 mg  
10
0,42 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
1,64 g  
89,92 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen  
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Verhindert Krebs  

Andere allgemeiner Vorteile
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
Abhilfe für Kopfschmerzen, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren  
Wirkt wie ein natürliches Augen-Gel durch geschwollene und geschwollene Augen Behandlung, Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Verbessert Teint, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Hellt den Hautton, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Natürliche Haut softner, Entfernt dunkle Kreise, Schrumpft und strafft die Poren, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten, Gebrauchte Make-up zu entfernen  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen  
Wirkt als Natürliches Haar detangler, Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Verhindert dass kahl werdend, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden  
Gibt einen neuen Blick auf Ledermaterialien, wenn sie mit ihm gerieben, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, gibt dem Besteck Glanz, wenn in es getränkt, Spült die Tintenflecken und Flecken, wenn sie mit ihm geschrubbt  

Ernährungs Bedeutung
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E  
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende  

Was ist

Was ist
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.  
Milch ist eine undurchsichtige weiße Flüssigkeit, die mit Fett angereichert und Proteine, die von Säugetieren für die Ernährung der Kleinen produziert!  

Farbe
Röstbraun  
Weiß  

Geschmack
Reiche gerösteten Mandeln  
Milchig  

Aroma
Nussartig  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Europa  
Osteuropäische Countries- Bulgarien, Tschechische Republik, Ukraine, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Mandeln  
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer  
Pfanne, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
5 Minuten  

Kochzeit
15  
15  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Haltbarkeit
2 Jahre  
Bis zu 3 Tagen  

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