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Mandelbutter vs Kaymak Ernährung


Mandelbutter
Kaymak
Kaymak vs Mandelbutter Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
27
Vitamine
  
  
Vitamin A
1,00 IU   
99+
691,00 IU   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg   
5
0,11 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg   
3
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
14
0,01 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
53,00 µg   
6
10,00 µg   
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,41 µg   
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   
Vitamin-D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
24,21 mg   
1
2,36 mg   
4
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3
Mineralien
  
  
Kalzium
347,00 mg   
31
45,00 mg   
99+
Eisen
3,49 mg   
6
0,14 mg   
99+
Magnesium
279,00 mg   
2
6,00 mg   
99+
Phosphor
508,00 mg   
11
70,00 mg   
99+
Kalium
748,00 mg   
3
91,00 mg   
99+
Natrium
227,00 mg   
39
19,00 mg   
99+
Zink
3,29 mg   
10
2,93 mg   
15
Andere
  
  
Wasser
1,64 g   
32,40 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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