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Meine Molkerei Diät


Kumis vs Frischkäse Fakten


Frischkäse vs Kumis Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
200,00 Kcal   
99+
350,00 Kcal   
33

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
812,00 Kcal   
22

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
35,00 Kcal   
10

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
99,00 Kcal   
12

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
66,00 Kcal   
3

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
6,15 g   
99+

Kohlenhydrate
28,00 g   
13
5,52 g   
99+

Faser
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Zucker
12,00 g   
99+
3,76 g   
34

Fette
7,00 g   
38
34,44 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
65 %   
20

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
2,93 g   
28

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
15,00 g   
12

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,22 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
1,29 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
20,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,03 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,86 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
220,00 mg   
40
97,00 mg   
99+

Eisen
1,12 mg   
12
0,11 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
9,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
107,00 mg   
99+

Kalium
Nicht verfügbar   
132,00 mg   
99+

Natrium
150,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zink
Nicht verfügbar   
0,50 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
52,62 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate   
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
N/A   
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren   

Haarpflege
N/A   
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure   
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt   

Allergie
  
  

Kumis und Frischkäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Art von Milch   
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Kumis und Frischkäse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Mild, Süß   

Kumis und Frischkäse Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch, Angenehm   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Tatar   
USA   

Wie zu machen

Serviergröße
200   
100   

Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch   
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Mesophilic bacteria   

Benötigte Dinge
Container   
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage   
2 Wochen   

Kochzeit
Wenige Stunden   
30   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
55,00 °F   
13
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
Unbekannt   
3-4 Wochen   

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