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Kulfi
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Yakult
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Yakult

Kulfi vs Yakult Fakten

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

276,00 Kcal50,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

180,00 Kcal50,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

91,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

192,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

250,00 Kcal51,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,00 g0,80 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

25,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

21,00 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

9,00 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

15 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

5,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,50 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

6,00 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

25,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

100,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,25 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,25 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

0,25 g85,40 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Beruhigende Genuss im Sommer
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Durchfall

Was ist

Was ist

Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.

Farbe

-
-

Geschmack

Cremig, Milchig, Süß, Dick
Erfrischend, Süß, Scharf

Aroma

Milchig
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Indischer Subkontinent
Japan

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne
2 Schüsseln

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

5 Minuten
6-7 Tage Gärung

Kochzeit

90
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

Bis zu 3 Tagen
1 Monat