Kulfi

Gomme

Kulfi vs Gomme Fakten

Kulfi

Gomme

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

276,00 Kcal-

50 1927

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Kalorien

180,00 Kcal0,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

91,00 Kcal43,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

192,00 Kcal-

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

250,00 Kcal-

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

3,00 g0,00 g

0 215

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Kohlenhydrate

25,00 g12,00 g

0 205

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Faser

0,00 g2,50 g

0 10.3

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Zucker

21,00 g1,50 g

0 54.08

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Fette

9,00 g3,50 g

0.1 175

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Fettgehalt

15 %-

0 100

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Gesättigte Fette

5,00 g3,50 g

0 67

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Trans-Fette

0,00 g2,00 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

0,50 g1,00 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

6,00 G0,25 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

25,00 mg2,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

100,00 IU2,50 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg3,50 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,25 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg3,80 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg2,50 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,35 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg4,50 mg

0 7.7

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Vitamin-D

0,25 IU0,25 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg2,50 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg4,25 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

0,25 mg0,25 mg

0 1705

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Eisen

5,25 mg5,25 mg

0 70

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Magnesium

3,25 mg3,25 mg

0 444

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Phosphor

2,50 mg2,50 mg

0 1409

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Kalium

0,25 mg0,25 mg

0 1794

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Natrium

1,25 mg1,25 mg

0 7022.4

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Zink

0,25 mg0,25 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

0,25 g88,00 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Beruhigende Genuss im Sommer

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Was ist

Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.

Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.