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Meine Molkerei Diät


Kondensmilch vs Kohuke


Kohuke vs Kondensmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
338,00 Kcal  
99+
143,00 Kcal  
19

Kalorien
134,00 Kcal  
99+
410,00 Kcal  
14

Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
26,00 Kcal  
19

Kalorien in 1 oz
42,00 Kcal  
19
36,00 Kcal  
15

Kalorien in 1 Scheibe
122,00 Kcal  
40
120,00 Kcal  
39

Serviergröße
100  
100  

Proteine
0,00 g  
99+
8,05 g  
99+

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
29,09 g  
11

Faser
2,50 g  
6
1,40 g  
10

Zucker
1,50 g  
20
24,96 g  
99+

Fette
3,50 g  
20
29,31 g  
99+

Fettgehalt
12 %  
11
4 %  
4

Gesättigte Fette
3,50 g  
34
16,67 g  
99+

Trans-Fette
2,00 g  
14
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,98 g  
22

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G  
99+
9,93 G  
15

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
56,00 mg  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Eisen
5,25 mg  
3
0,30 mg  
39

Magnesium
3,25 mg  
99+
19,00 mg  
29

Phosphor
2,50 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
189,00 mg  
33

Natrium
1,25 mg  
99+
179,00 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
0,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Stärkt Knochen  
Bietet Energie  

Andere allgemeiner Vorteile
Erfordern refriegeration, Leicht zu verstauen, Höhere konz. von Vitaminen und Nährstoffen  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Kondensmilch ist ein Dosenmilchprodukt mit etwa 60% Wasser aus frischer Milch entfernt. Dieses Milchprodukt hat eine längere Haltbarkeit.  
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.  

Farbe
Karamellisierte weiß  
-  

Geschmack
Karamell wie, Süß  
-  

Aroma
Süß  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
USA  
Europa, Mittlerer Osten  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Pasteurisierte Milch  
Quark, Zucker  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Topf  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten  
2- 3 Stunden  

Kochzeit
20  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr  
15 Tage  

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