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Khoa vs Cheshire Käse Ernährung

Khoa
Cheshire Käse
Cheshire Käse vs Khoa Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
20,40 mg  
99+
103,00 mg  
9
Vitamine
  
  
Vitamin A
40,86 IU  
99+
985,00 IU  
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,29 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
1,10 mg  
8
0,08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg  
7
0,07 mg  
25
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
-  
18,00 µg  
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,83 µg  
25
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38
Vitamin-D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,21 mg  
35
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
2,90 µg  
10
Mineralien
  
  
Kalzium
650,00 mg  
19
643,00 mg  
20
Eisen
6,00 mg  
2
0,21 mg  
99+
Magnesium
37,00 mg  
13
21,00 mg  
26
Phosphor
420,00 mg  
21
464,00 mg  
16
Kalium
380,00 mg  
15
95,00 mg  
99+
Natrium
270,50 mg  
35
700,00 mg  
16
Zink
1,20 mg  
31
2,79 mg  
21
Andere
  
  
Wasser
20,00 g  
37,65 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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