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 Meine Molkerei Diät

Kefir vs Vollmilch Kalorien

Kefir
Vollmilch
Vollmilch vs Kefir Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
168,00 Kcal  
28
149,00 Kcal  
22
Kalorien
41,00 Kcal  
99+
61,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
9,00 Kcal  
7
Kalorien in 1 oz
41,00 Kcal  
18
18,00 Kcal  
7
Kalorien in 1 Scheibe
41,00 Kcal  
5
61,00 Kcal  
14
Serviergröße
100  
100  
Proteine
3,79 g  
99+
3,15 g  
99+
Kohlenhydrate
4,48 g  
99+
4,80 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
4,61 g  
99+
5,05 g  
99+
Fette
0,93 g  
7
3,25 g  
17
Fettgehalt
3 %  
3
4 %  
Gesättigte Fette
0,66 g  
7
1,87 g  
16
Trans-Fette
0,04 g  
1
2,00 g  
14
Polyungesättigten Fette
0,05 g  
99+
0,20 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,31 G  
99+
0,81 G  
99+
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