Kalorien Im 1 Pat
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Kalorien in 1 Esslöffel
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Kalorien In 1 Cup
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Kalorien In 1-Stick
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Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin-D
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
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Magnesium
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Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner
Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika
Kefir und Säurern Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
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Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.
Farbe
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Nicht Verfügbar
Kefir und Säurern Geschmack
Hefig
Nicht Verfügbar
Kefir und Säurern Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Nordkaukasus Regionen
Irisch
Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
2 Tage
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
1 Monat