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Kaymak
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Mandelbutter
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Kaymak
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Mandelbutter

Kaymak vs Mandelbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

717,00 Kcal1.535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

585,00 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

58,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

230,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

208,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,96 g20,96 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,31 g18,82 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,39 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Fette

63,10 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

60 %91 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

37,66 g6,55 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,45 g13,61 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

16,51 G32,45 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

54,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

691,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,01 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,41 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

25,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

2,36 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

11,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

45,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,14 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

6,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

70,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

19,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,93 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

32,40 g1,64 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren

Haarpflege

Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.

Farbe

Weiß
Röstbraun

Geschmack

Cremig, Milchig
Reiche gerösteten Mandeln

Aroma

Milchig
Nussartig

Vegetarier

Herkunft

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Europa

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

homogenisierte Milch, Schlagsahne
Mandeln

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne
Schüssel, Mixer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

24 Stunden
15- 20 Minuten

Kochzeit

480
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

5- 7 Tage
2 Jahre