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Kaschunuss Butter
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Matzoon
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Kaschunuss Butter
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Matzoon

Kaschunuss Butter vs Matzoon

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

1.578,00 Kcal147,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

587,00 Kcal0,06 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

94,00 Kcal50,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

94,00 Kcal43,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

94,00 Kcal425,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

17,56 g2,80 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

27,57 g3,60 g
0 205
👆🏻

Faser

2,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,50 g5,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

49,41 g3,20 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

46 %2 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

9,76 g1,80 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

8,35 g0,20 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

29,12 G0,80 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

0,00 IU58,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,31 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,18 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,60 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,25 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

68,00 µg14,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,30 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg2,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU1,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,15 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

30,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

43,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,03 mg0,40 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

258,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

457,00 mg113,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

546,00 mg396,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

15,00 mg-
0 7022.4
👆🏻

Zink

5,16 mg0,64 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

2,96 g87,53 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Abhilfe für Stress und Angst

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
-

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
-

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Cashew Butter ist ein Lebensmittel-Aufstrich aus roh oder geröstet Cashew-Kerne. Es ist reich und cremig im Geschmack und bei der Lagerung der Öle und Feststoffe leicht trennen erfordern es vor jedem Gebrauch gemischt werden.
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

Amerikanisch, Brasilien
Amerikanisch

Wie zu machen

Serviergröße

100
450

Zutaten

2 Tassen Cashewnüsse, Salz, Wasser
1/2 Liter Milch, Hefe

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Einmachglas, Mixer, Mikrowelle, Topf, Spatel
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2- 3 Stunden
3- 4 Stunden

Kochzeit

40
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

1 Monat
-