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Meine Molkerei Diät


Hüttenkäse vs Yakbutter Fakten


Yakbutter vs Hüttenkäse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
98,00 Kcal   
99+
0,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
70,00 Kcal   
1

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
11,12 g   
39
Nicht verfügbar   

Kohlenhydrate
3,38 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
2,67 g   
26
0,00 g   

Fette
4,30 g   
29
8,00 g   
39

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
6 %   
5

Gesättigte Fette
1,72 g   
12
5,00 g   
34

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,12 g   
99+
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
0,78 G   
99+
2,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
17,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg   
35
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
3,00 IU   
30
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Eisen
0,07 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
8,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphor
159,00 mg   
38
2,50 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Natrium
364,00 mg   
30
60,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
79,79 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs   
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung   
Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut   
Natürliche Feuchtigkeitscreme   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Reinigt Lackleder   
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt   

Allergie
  
  

Hüttenkäse und Yakbutter Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut   

Was ist

Was ist
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.   
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Gelb   

Hüttenkäse und Yakbutter Geschmack
Nicht Verfügbar   
Vorratskammer, Salzig   

Hüttenkäse und Yakbutter Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika   
Nepal   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig   
Yak Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer   
Hohe Holz Churn, Holzpaddel   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten   
Nicht Verfügbar   

Kochzeit
15   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
24 Stunden   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
Nicht verfügbar   

Haltbarkeit
7- 10 Tage   
Ungefähr ein Jahr   

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