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Havarti Käse vs Stutenmilch Ernährung

Havarti Käse
Stutenmilch
Stutenmilch vs Havarti Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
93,00 mg   
15
Nicht verfügbar   
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.054,00 IU   
10
Nicht verfügbar   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
0,39 mg   
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
0,11 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
Nicht verfügbar   
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
673,00 mg   
17
90,00 mg   
99+
Eisen
0,64 mg   
21
0,37 mg   
32
Magnesium
22,00 mg   
22
10,20 mg   
40
Phosphor
490,00 mg   
14
88,40 mg   
99+
Kalium
93,00 mg   
99+
65,50 mg   
99+
Natrium
690,00 mg   
17
19,80 mg   
99+
Zink
2,94 mg   
14
0,27 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
39,28 g   
89,00 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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