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Meine Molkerei Diät


Havarti Käse vs Dadiah Ernährung


Dadiah vs Havarti Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
93,00 mg   
15
325,00 mg   
1

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.054,00 IU   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
673,00 mg   
17
1.705,00 mg   
1

Eisen
0,64 mg   
21
Nicht verfügbar   

Magnesium
22,00 mg   
22
Nicht verfügbar   

Phosphor
490,00 mg   
14
Nicht verfügbar   

Kalium
93,00 mg   
99+
626,00 mg   
4

Natrium
690,00 mg   
17
3.955,00 mg   
2

Zink
2,94 mg   
14
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
39,28 g   
84,35 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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