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Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Yakult Fakten


Yakult vs Gjetost Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
466,00 Kcal   
11
50,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
1.058,00 Kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 Kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
132,00 Kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
89,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
0,80 g   
99+

Kohlenhydrate
42,65 g   
8
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
11,00 g   
99+

Fette
29,51 g   
99+
0,10 g   
1

Gesättigte Fette
19,16 g   
99+
0,00 g   

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,94 g   
24
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,88 G   
29
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
0,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Eisen
70,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Magnesium
444,00 mg   
1
2,00 mg   
99+

Phosphor
1.409,00 mg   
1
12,00 mg   
99+

Kalium
600,00 mg   
5
32,00 mg   
99+

Natrium
1,14 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
85,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Gjetost Käse und Yakult Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Durchfall   

Was ist

Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.   
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.   

Farbe
Goldorange   
Nicht Verfügbar   

Gjetost Käse und Yakult Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß   
Erfrischend, Süß, Scharf   

Gjetost Käse und Yakult Aroma
Mild   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Norwegen   
Japan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
6-7 Tage Gärung   

Kochzeit
Unbekannt   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
37,40 °F   
20

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
1 Monat   

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