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Gefüllt Milch
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Basundi
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Gefüllt Milch
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Basundi

Gefüllt Milch vs Basundi

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

160,00 Kcal330,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

0,15 Kcal375,20 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

63,00 Kcal120,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

63,00 Kcal120,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

50,00 Kcal180,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,00 g14,90 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g36,20 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,40 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,00 g30,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

8,00 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %15 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,90 g7,60 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,80 g2,60 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

4,40 G5,60 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

4,90 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

17,08 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

3,00 µg5,40 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,20 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

50,00 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,05 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

75,64 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

17,08 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

236,68 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

339,20 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

139,10 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,85 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

213,91 g60,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

-
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen

Andere allgemeiner Vorteile

-
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

-
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen

Was ist

Was ist

Milchprodukte
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.

Farbe

-
Blassgelb

Geschmack

-
Milchig, Süß, Dick

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

-
Indien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Magermilch, Pflanzenöl
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
10- 15 Minuten

Kochzeit

-
40

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

-
3- 5 Tage