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Meine Molkerei Diät


Gefrorener Joghurt vs Filmjölk


Filmjölk vs Gefrorener Joghurt


Kalorien

Kalorien Pro 100g
139,00 Kcal   
99+
60,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
21,00 g   
25
20,00 g   
26

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
21,00 g   
99+
17,00 g   
99+

Fette
2,50 g   
14
4,00 g   
24

Gesättigte Fette
1,51 g   
11
2,70 g   
25

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,07 g   
99+
0,06 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,60 G   
99+
0,96 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
122,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
12,30 µg   
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
2,00 IU   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg   
38
0,10 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg   
25
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
200,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Eisen
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Phosphor
62,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Natrium
45,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zink
0,19 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
68,08 g   
87,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Gefrorener Joghurt und Filmjölk Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.   
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Gefrorener Joghurt und Filmjölk Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Gefrorener Joghurt und Filmjölk Aroma
Nicht Verfügbar   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Amerikanisch   
Nordische Länder   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur   
Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer   
Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten   
2 Tage   

Kochzeit
90   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
10 bis 14 Tagen   

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