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Meine Molkerei Diät


Filmjölk vs Edamer Käse


Edamer Käse vs Filmjölk


Kalorien

Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal   
99+
357,00 Kcal   
28

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
101,00 Kcal   
14

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
24,99 g   
12

Kohlenhydrate
20,00 g   
26
1,43 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
17,00 g   
99+
1,43 g   
18

Fette
4,00 g   
24
27,80 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
28 %   
11

Gesättigte Fette
2,70 g   
25
17,57 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,06 g   
99+
0,67 g   
39

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G   
99+
8,13 G   
25

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg   
5
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
16,00 µg   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
385,00 mg   
30
731,00 mg   
11

Eisen
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
11,50 mg   
37
30,00 mg   
14

Phosphor
93,10 mg   
99+
536,00 mg   
10

Kalium
170,00 mg   
32
188,00 mg   
30

Natrium
37,50 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zink
0,43 mg   
99+
3,75 mg   
7

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
41,56 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem   
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Herz gesund Käse   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
Unbekannt   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Nicht Verfügbar   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Filmjölk und Edamer Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.   
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.   

Farbe
Weiß   
Blassgelb   

Filmjölk und Edamer Käse Geschmack
Sauer   
Mild, Nussartig, Salzig   

Filmjölk und Edamer Käse Aroma
Säuerlichen Geruch   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Nordische Länder   
Niederlande   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch   
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Tage   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
N/A   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
4 Wochen - 10 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen   
3-4 Wochen   

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