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Eselsmilch vs Shrikhand


Shrikhand vs Eselsmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
65,00 Kcal  
3
239,00 Kcal  
39

Kalorien
47,00 Kcal  
99+
279,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
31,00 Kcal  
22
99,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
30,00 Kcal  
12
180,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
29,00 Kcal  
2
239,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
1,72 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
6,00 g  
99+
46,00 g  
7

Faser
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucker
6,00 g  
99+
42,70 g  
99+

Fette
0,60 g  
4
7,00 g  
38

Fettgehalt
-  
12 %  
11

Gesättigte Fette
1,00 g  
9
4,00 g  
35

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,10 g  
19
0,30 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,10 G  
99+
5,30 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
6,50 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
32,00 IU  
99+
630,00 IU  
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg  
99+
17,00 µg  
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,08 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,70 mg  
19
1,50 mg  
20

Vitamin-D
2,40 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
67,67 mg  
99+
71,60 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
28

Magnesium
3,73 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Phosphor
48,70 mg  
99+
62,50 mg  
99+

Kalium
49,72 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Natrium
21,83 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zink
0,05 mg  
99+
0,59 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
90,40 g  
61,50 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants  
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Reduziert Schuppen  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Art von Milch  
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
Ägypten  
Indien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
3- 4 Stunden  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen  
Etwa 6 Monate  

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