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Erdnussbutter
Erdnussbutter

Milch
Milch



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Erdnussbutter
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Milch

Erdnussbutter vs Milch Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
2,50 mg5,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A
0,00 IU47,00 IU
Käse
0 2499
1.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg0,02 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,19 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg0,09 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.4.7 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,44 mg0,04 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.4.9 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
87,00 µg5,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.10 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,47 µg
Butter
0 4.03
1.2.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
1.2.2 Vitamin-D
0,00 IU1,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.3.2 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Butter
0 7.5
1.1.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
9,10 mg0,01 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.2.1 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,10 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalzium
49,00 mg125,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.6.2 Eisen
1,74 mg0,03 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.9.2 Magnesium
168,00 mg11,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.9.5 Phosphor
335,00 mg95,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.10.1 Kalium
558,00 mg150,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.11.3 Natrium
426,00 mg44,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.11.7 Zink
2,51 mg0,42 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.12 Andere
1.12.1 Wasser
0,25 g89,92 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.12.5 Koffein
0,00 g0,00 g
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