Erdnussbutter

Matzoon

Erdnussbutter vs Matzoon Fakten

Erdnussbutter

Matzoon

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

598,00 Kcal0,06 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

1.543,00 KcalNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

96,00 KcalNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbar425,00 Kcal

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

22,21 g2,80 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

22,31 g3,60 g

0 205

1.8.1 Faser

5,00 gNicht verfügbar

0 10.3

1.8.2 Zucker

10,49 g5,80 g

0 54.08

1.9 Fette

3,50 g3,20 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

3,50 gNicht verfügbar

0 67

1.9.3 Trans-Fette

2,00 gNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,00 gNicht verfügbar

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

0,25 GNicht verfügbar

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

2,50 mgNicht verfügbar

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

0,00 IUNicht verfügbar

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,15 mgNicht verfügbar

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mgNicht verfügbar

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

13,11 mgNicht verfügbar

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,44 mgNicht verfügbar

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

87,00 µgNicht verfügbar

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µgNicht verfügbar

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mgNicht verfügbar

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

0,00 IUNicht verfügbar

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µgNicht verfügbar

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

9,10 mgNicht verfügbar

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µgNicht verfügbar

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

49,00 mgNicht verfügbar

0 1705

2.4.2 Eisen

1,74 mgNicht verfügbar

0 70

2.4.3 Magnesium

168,00 mgNicht verfügbar

0 444

2.4.4 Phosphor

335,00 mgNicht verfügbar

0 1409

2.4.5 Kalium

558,00 mgNicht verfügbar

0 1794

2.4.6 Natrium

426,00 mgNicht verfügbar

0 7022.4

2.4.7 Zink

2,51 mgNicht verfügbar

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

0,25 g87,53 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen

Abhilfe für Stress und Angst

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten

Unbekannt

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

N/A

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

N/A

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E

Unbekannt

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.

Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.

4.1.1 Farbe

Braun

Nicht Verfügbar

4.1.2 Geschmack

Cremig, Nussartig

Nicht Verfügbar

4.1.3 Aroma