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Erdnussbutter
Erdnussbutter

Kaymak
Kaymak



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Erdnussbutter
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Kaymak

Erdnussbutter vs Kaymak Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
1.543,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
598,00 Kcal585,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
96,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
22,21 g0,96 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
22,31 g3,31 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
5,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
10,49 g0,39 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,50 g63,10 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar60 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
3,50 g37,66 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
2,00 gNicht verfügbar
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,00 g1,45 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,25 G16,51 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
2,50 mg54,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
0,00 IU691,00 IU
Milch
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg0,01 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,11 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mgNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,44 mg0,01 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
87,00 µg10,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,41 µg
Butter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mgNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU25,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,60 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
9,10 mg2,36 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg11,20 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
49,00 mg45,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
1,74 mg0,14 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
168,00 mg6,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
335,00 mg70,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
558,00 mg91,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
426,00 mg19,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
2,51 mg2,93 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
0,25 g32,40 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
4 Was ist
4.1 Was ist
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.
4.1.1 Farbe
Braun
Weiß
4.1.2 Geschmack
Cremig, Nussartig
Cremig, Milchig
4.1.3 Aroma
Nussartig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Amerikanisch
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
homogenisierte Milch, Schlagsahne
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10 Minuten
24 Stunden
5.4.2 Kochzeit
5
480
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
68,00 °F39,20 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
5- 7 Tage