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Erdnussbutter
Erdnussbutter

Gefrorener Joghurt
Gefrorener Joghurt



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Erdnussbutter
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Gefrorener Joghurt

Erdnussbutter vs Gefrorener Joghurt

1 Kalorien
1.1 Kalorien
598,00 Kcal139,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
1.543,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
96,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
22,21 g8,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
22,31 g21,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
5,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
10,49 g21,00 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
3,50 g2,50 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
3,50 g1,51 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
2,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,00 g0,07 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,25 G1,60 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
2,50 mg2,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
0,00 IU122,00 IU
Milch
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg0,03 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,13 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg0,05 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,44 mg0,03 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
87,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,05 µg
Butter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU2,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
9,10 mg0,06 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,20 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
49,00 mg200,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
1,74 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
168,00 mg7,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
335,00 mg62,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
558,00 mg108,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
426,00 mg45,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
2,51 mg0,19 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
0,25 g68,08 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
Nicht Verfügbar
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
Niedriger Fettgehalt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.
4.1.1 Farbe
Braun
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Cremig, Nussartig
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nussartig
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Amerikanisch
Amerikanisch
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10 Minuten
30- 40 Minuten
5.4.2 Kochzeit
5
90
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
68,00 °F-20,00 °F
Butter
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
1 Monat