Zuhause
Meine Molkerei Diät


Edamer Käse vs Milch Haut Ernährung


Milch Haut vs Edamer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
89,00 mg   
18
35,00 mg   
34

Vitamine
  
  

Vitamin A
825,00 IU   
22
354,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
16
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg   
18
3,00 µg   
38

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg   
11
0,19 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin-D
20,00 IU   
22
2,00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
1,30 µg   
19

Mineralien
  
  

Kalzium
731,00 mg   
11
107,00 mg   
99+

Eisen
0,44 mg   
28
0,05 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
14
10,00 mg   
99+

Phosphor
536,00 mg   
10
95,00 mg   
99+

Kalium
188,00 mg   
30
132,00 mg   
99+

Natrium
812,00 mg   
12
61,00 mg   
99+

Zink
3,75 mg   
7
0,39 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
41,56 g   
81,12 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte