Cuajada

Gefrorenen Pudding

Cuajada vs Gefrorenen Pudding

Cuajada

Gefrorenen Pudding

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

157,00 Kcal260,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

88,00 Kcal410,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

90,00 Kcal50,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

90,00 Kcal68,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

90,00 Kcal207,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

4,52 g6,90 g

0 215

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Kohlenhydrate

6,60 g82,80 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

6,46 g16,50 g

0 54.08

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Fette

4,77 g6,40 g

0.1 175

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Fettgehalt

5 %10 %

0 100

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Gesättigte Fette

2,86 g2,03 g

0 67

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Trans-Fette

0,30 g0,00 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

0,22 g0,85 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

1,28 G2,40 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

16,00 mg55,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

99,00 IU217,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,15 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,41 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,32 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,22 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg30,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg1,17 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,40 mg

0 7.7

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Vitamin-D

3,20 IU2,80 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,10 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,18 mg0,11 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,10 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

110,00 mg228,00 mg

0 1705

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Eisen

0,00 mg1,93 mg

0 70

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Magnesium

12,00 mg45,00 mg

0 444

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Phosphor

105,00 mg332,00 mg

0 1409

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Kalium

131,00 mg540,00 mg

0 1794

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Natrium

100,00 mg281,00 mg

0 7022.4

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Zink

3,10 mg1,05 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

65,00 g61,20 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Hilft Gewichtszunahme, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Andere allgemeiner Vorteile

Beruhigende Genuss im Sommer

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen

Haarpflege

Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor

Allergie

Allergie-Symptome

Was ist

Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.

Gefrorenen Pudding ist ein Dessert sehr ähnlich einem Eis außer dass gemacht wird durch Zugabe von Ei, Zucker und cream.It enthält mindestens 10% Milchfett und 14% Eigelb.